Prenatal Training
Allenamento in gravidanza
per il
3° Mese del 2° Trimestre Gestazionale
Oltre 200 donne soddisfatte
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Tieniti in forma e migliorare il benessere tuo e del tuo bambino, grazie al programma completo di allenamento per il 2° Trimestre.
- 4 Schede di allenamento
- 4 video di spiegazioni degli esercizi presenti nelle schede
- 4 video lezioni guidate con me
- 2 video di riscaldamento
- 2 video di stretching
- 1 video per le nausee
- 1 video di mobilità del bacino
- 1 video circolazione gambe
- 1 video pavimento pelvico
- 1 video per la pubalgia
A soli 23 euro
MENO DI 1 EURO AL GIORNO
Gli esercizi sono scelti rispettando il 2° trimestre di gestazione e il rischio minino di infortuni.